„Lieber ein verregneter Tag in den Bergen, als ein sonniger im Büro.“

[Karin Peiniger]


Immer weniger Menschen bewegen sich genug. Um aber rundum gesund, zufrieden und leistungsfähig zu sein, ist es wichtig, regelmäßig etwas für die Fitness zu tun. Das müssen keine schweißtreibenden Power-Sportarten sein. Ganz im Gegenteil: Wer auf sanftes Ausdauertraining in Form von Nordic Walking setzt und gleichzeitig versucht, seinen Lebensstil zu ändern, indem er zusätzlich zur Bewegung auch Entspannung, ausgewogene Ernährung und eine positive Lebenseinstellung in seinem Leben verankert, wird belohnt mit Vitalität, Ausgeglichenheit und Lebensfreude pur. Und das bei jedem Wetter!


Ich freue mich, wenn Du vorbeikommst,
Deine Karin Peiniger
Karin Peiniger

Aktuelle Treffpunkte:



  • Der "Grundkurs" ist immer Dienstags von 18.00 - 19.30 Uhr vom Wanderparkplatz Dautenbach, Siegen-Giersberg, Tiefenbacher Straße 
  • Der Kurs "Nordic Walking für Fortgeschrittene" ist immer parallel Dienstags von 18.00 - 19.30 Uhr vom Wanderparkplatz Dautenbach.
  • Der "Nordic Walking Treff" ist in der Sommerzeit immer Freitags von 19.00 - 20.30 Uhr in Siegen-Giersberg vom Wanderparkplatz Dautenbach aus. 
  • Die Kurse "Fit in den Tag" und auch der "Jetzt erst Recht Kurs" findet auf Anfrage statt.

Auch in den Sommerferien laufen die Kurse weiter!


Gruppe Soelden

 

Das ist auch Nordic Walking Siegen! Dieses Bild entstand auf unserem absoluten Highlite, unserer diesjährigen Jahrestour. Ziel war vom 4. - 8. Aug. wiedermal das schöne Ötztal mit der Siegerlandhütte. Das da auch Anfang August in entsprechenden Höhen Schnee dabei sein kann, seht ihr hier. Weitere sensationelle Bilder gibt`s in unserer Galerie. Danke dafür an Klaus Stötzel.

Jetzt freuen wir uns auf einen schönen Spätsommer in unseren Siegerländer Wäldern.

 

 

 

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Freitag Abends um 19.00 Uhr ist weiterhin unser Nordic Walking Treff vom Wanderparkplatz Dautenbach in Siegen-Bürbach.

Wer Lust hat, mal dazu zu kommen, ist herzlich willkommen.

 

Sportliche Grüße

 

Das Trainerteam  Matthias / Karin W. / Karin und Dirk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

weitere Bilder findet Ihr in unserer Galerie »

WIR BIETEN


  • Grund- und Aufbaukurse / Einzelunterricht / Nordic Walking Treff
  • Kurse in unterschiedlichen Leistungsstufen – von Wellness bis Powersport
  • Kompetente DNV Trainer
  • Vermittlung der aktuellsten Techniken des etablierten Ausdauersports
  • Nordic Walking/Trail Walking mit Gleichgesinnten
  • Teilnahme an Nordic-Walking-Veranstaltungen
  • Einmal kostenlos schnuppern

Die bewährte Punktekarte

Punktekarte

Durch unser Punktekarten-System zahlen Sie nur, wenn Sie auch wirklich da sind. Und: Die 10er-Karten der Grund- und Aufbaukurse können kursübergreifend je nach Leistungsstandard und Leistungsfortschritt eingesetzt werden. Fragen Sie auch nach unserer Saisonkarte.