„Lieber ein verregneter Tag in den Bergen, als ein sonniger im Büro.“

[Karin Peiniger]


Immer weniger Menschen bewegen sich genug. Um aber rundum gesund, zufrieden und leistungsfähig zu sein, ist es wichtig, regelmäßig etwas für die Fitness zu tun. Das müssen keine schweißtreibenden Power-Sportarten sein. Ganz im Gegenteil: Wer auf sanftes Ausdauertraining in Form von Nordic Walking setzt und gleichzeitig versucht, seinen Lebensstil zu ändern, indem er zusätzlich zur Bewegung auch Entspannung, ausgewogene Ernährung und eine positive Lebenseinstellung in seinem Leben verankert, wird belohnt mit Vitalität, Ausgeglichenheit und Lebensfreude pur. Und das bei jedem Wetter!


Ich freue mich, wenn Du vorbeikommst,
Deine Karin Peiniger
Karin Peiniger

Aktuelle Treffpunkte:



  • Der "Grundkurs" ist immer Dienstags von 18.00 - 19.30 Uhr vom Wanderparkplatz Dautenbach, Siegen-Giersberg, Tiefenbacher Straße 
  • Der Kurs "Nordic Walking für Fortgeschrittene" ist immer parallel Dienstags von 18.00 - 19.30 Uhr vom Wanderparkplatz Dautenbach.
  • Der "Nordic Walking Treff" ist in der Sommerzeit immer Freitags von 19.00 - 20.30 Uhr in Siegen-Bürbach. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Dautenbach

Mit Nordic-Walking-Siegen aktiv ins Jahr 2017


Titel6

 

Unser letzter Nordic Wakling Event war diesmal am 26. Feb. Wir waren im Wildenburgerland. Sehr empfehlenswert. Schön das wir mal wieder Glück hatten mit dem Wetter. Nach einer ca. 2,5 Std. Runde kehrten wir noch zum Ausklang in den Wildenburger Hof ein.

 

Ab der Sommerzeit (erstmals am 31.03.) ist unser Nordic Walking Treff nicht mehr Samstags um 15.00 sondern wieder Freitagabend in Siegen-Bürbach vom Wanderparkplatz Dautenbach um 19.00 Uhr. Hier ist jederman willkommen.

 

Wir freuen uns jetzt alle auf den Start ins Frühjahr. Es gibt einige schöne Ziele, für die es gilt sich in Form zubringen. In Gemeinschaft lassen sich diese Ziele viel leichter erreichen.

Wir freuen uns auf euch.

Sportliche Grüße

Euer Trainerteam  

 

Karin & Dirk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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WIR BIETEN


  • Grund- und Aufbaukurse / Einzelunterricht / Nordic Walking Treff
  • Kurse in unterschiedlichen Leistungsstufen – von Wellness bis Powersport
  • Kompetente DNV Trainer
  • Vermittlung der aktuellsten Techniken des etablierten Ausdauersports
  • Nordic Walking/Trail Walking mit Gleichgesinnten
  • Teilnahme an Nordic-Walking-Veranstaltungen
  • Einmal kostenlos schnuppern

Die bewährte Punktekarte

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